《终极暴力13区》（Banlieue 13-Ultimatum，原用名《暴力14区》）由法国导演帕特里克·亚力桑德罗（Patrick Alessandrin）执导，著名法国电影人吕克·贝松（Luc Besson）继续操刀剧本，并担任制片，今年的2月18日将率先在法国上映。

《伦敦大道》根据Ken Bruen同名小说改编，由威廉姆·莫纳汉亲自改编剧本。故事说的是一名从监狱刑满释放的南伦敦犯罪分子（科林·法瑞尔）决定告别黑帮生涯、重新做人，他来到一个孤独的年轻女演员（凯拉·奈特丽）家，帮她打杂。

该片将于今年夏天在伦敦开拍。科林·法瑞尔本月12日刚刚获得金球奖影帝桂冠（音乐/喜剧类）。

作者：Nemo
来源：影像日报

索尼参与了该技术的研制，因此在2009年CES大展上，他们和皮克斯一同为观众播放了一支影片片段：

《飞屋环游记》在大部分影院将采用索尼的4K SXRD投影仪放映。

作者：Nemo
来源：影像日报

2146233087
错误消息:Unknown error 0×80131501
错误说明:事务管理器可用。（异常来自HRESULT:0x8004D01B）

【解决办法】
这时候可以暂停安装，不要点击中止、忽略，也不要点击取消
按以下步骤

1.删除注册表中的键：
•HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\MSDTC
• HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\MSDTC
• HKEY_CLASSES_ROOT\CID
2、使用cmd执行 停止MSDTC服务：net stop msdtc
3、使用cmd执行 卸载MSDTC服务：msdtc -uninstall
4、使用cmd执行 重新安装MSDTC服务：msdtc -install

点击重试就可以继续安装了。

MS SQL 2005下载地址：http://www.skycn.com/soft/24562.html

1.计划任务法

打开“控制面板”→“任务计划”，启动向导建立一个名为MMC的任务计划，执行的程序是“C:WindowsSystem32mmc.exe”。完成后，在任务计划窗口右击新建的MMC选择“运行”，在打开的控制台程序窗口，单击菜单栏的“文件”→“打开”，定位到“C:WindowsSystem32gpedit.msc”程序，打开组策略编辑窗口，依次展开“本地计算机策略”→“用户配置”→“管理模板”→“系统”，双击右侧窗格的“只运行许可的Windows应用程序”，在弹出的窗口将其设置为“未配置”。单击“确定”退出并关闭组策略编辑窗口，当系统弹出“是否将更改保存到gpedit.msc”询问窗口时，单击“是”确定保存，即可解锁。

2.安全模式法

其实组策略的这个限制是通过加载注册表特定键值来实现的，而在安全模式下并不会加载这个限制。重启开机后按住F8键，在打开的多重启动菜单窗口，选择“带命令提示符的安全模式”。进入桌面后，在启动的命令提示符下输入 “C:WindowsSystem32mmc.exe”，启动控制台，再按照如上操作即可解除限制，最后重启正常登录系统即可解锁。此外，组策略的很多限制在安全模式下都无法生效，如果碰到无法解除的限制，不妨进入下寻找解决办法。

3.重命名程序法

设置“只运行许可的windows应用程序”策略时，需要添加允许程序到列表中，如果记住了当初设置的许可运行程序名称，并且在允许列表添加的是.com、.bat、.exe之中任意一种类型文件，比如只允许“qq.exe”运行，那么就可以打开“C:WindowsSystem32”文件夹，将其中的mmc.exe程序重命名为qq.exe，再运行即可。同样如果希望保持限制，可将需要运行的程序改名为qq.exe运行，但其他人使用电脑时就只能运行QQ了。如果允许运行的程序列表中包含有regedit.exe，还可打开注册表，依次展开“HKEY_LOCAL_ MACHINESOFTWAREMicrosoft WindowsNTCurrentVersionWinlogon”分支，双击右侧窗口的Userinit子键。在打开的窗口中，将其值更改为 “C:WindowsSystem32userinit.exe,mmc.exe”，来实现mmc.exe开机启动。这样修改并重启后，下次开机时即会自动运行控制台，来打开组策略编辑器进行解锁了。

4.重命名程序法

组策略这个设置只能防止用户从资源管理器启动程序，其实系统中的很多程序都是可以独立运行的。如开机就加载的桌面进程、系统服务、系统屏幕保护等，它都没有进行阻止，因此只要将mmc.exe替换为上述文件即可。以替换屏幕保护 logon.scr为例，先打开“C:WindowsSystem32dllcache”文件夹，找到logon.scr文件将它复制到D:盘下，然后在 “C:windowsSystem32dllcache”文件夹中删除这个屏保文件，来防止系统的文件保护功能阻止我们更改和删除系统文件，这时系统会弹出“系统文件已被更改为无法识别版本，请插入WinXP SP2光盘修复”的询问窗口，单击“取消”。接着打开“C:WindowsSystem32”文件夹，找到logon.scr文件将其删除，并将 mmc.exe重命名为logon.scr。

回到桌面，在空白处右击选择“属性”，在弹出窗口中，单击“屏幕保护程序”标签，接着在屏幕保护列表中选择“logon”，单击“预览”，此时虽然系统会提示找不到所选文件，但在后台却启动了控制台程序“mmc.exe”，对其设置解除限制即可。注意在完成操作后，最好将d:logon.scr文件复制回原文件夹。

5.组合键启动法

虽然系统所有程序都被锁死，但按下Ctrl+Alt+Del组合键却可以启动任务管理器。既然通过组合键可以启动taskmgr.exe程序。那么只要使用mmcexe替换taskmgr.exe，即可启动组策略进行解锁。同上，先进入 “C:Windows System32dllcache”文件夹，找到taskmgr.exe程序将其重命名为taskmgr1.exe，再进入 “C:WindowsSystem32”文件夹，找到并将taskmgr.exe文件重命名为taskmgr1.exe。现在将mmc.exe文件重命名为taskmgr.exe，这时再按下Ctrl+Alt+Del组合键后，便会发现启动了控制台程序。设置组策略后，将任务管理器恢复回原名称即可。

　　从“控制面板”中找到“用户账户”项，选中自己的账户进入如图所示的控制界面，我们可以看到左侧任务列表中有一项“阻止一个已忘记的密码”，点击后便可打开“忘记密码向导”，向导会提示插入一张格式化过的空白磁盘，操作过程中会让你输入该账户所使用的密码，很快便可以创建一张密码重设盘。

　　以后，当我们忘记了账户密码的时候，在没有使用“欢迎屏幕”登录方式的情况下登录到WindowsXP后，按下“Ctrl + Alt + Del”组合键，出现“Windows安全”窗口，点击选项中“更改密码”按钮，出现更改密码窗口。这个窗口中，将当前用户的密码备份，点击左下角“备份”按钮，激活“忘记密码向导”，按照提示创建密码重设盘。　　

　　如果在WindowsXP的登录窗口输入了错误的密码，就会弹出“登录失败”窗口，如果你的确想不起来自己的密码是什么时，可点击“重设”按钮，启动密码重设向导，通过刚才所创建的密码重设盘，就可以用这张密码重设盘更改密码并启动系统。重新设定密码，登录WindowsXP。　　

　　“密码重设盘”的创建，含有一定的危险性，因为任何人都可以使用这一张“密码重设盘”来登录WindowsXP，都可以以该用户的名义进入用户帐户，操作真正用户所能操作的一切，所以必须将“密码重设盘”保存在适当的地方，以防丢失或失泄密。　　

　　方法1——利用“administrator”(此方法适用于管理员用户名不是“administrator”的情况)　　
　　我们知道在安装WindowsXP过程中，首先是以“administrator”默认登录，然后会要求创建一个新账户，以进入WindowsXP时使用此新建账户登录，而且在WindowsXP的登录界面中也只会出现创建的这个用户账号，不会出现“administrator”，但实际上该“administrator”账号还是存在的，并且密码为空。　　

　　当我们了解了这一点以后，假如忘记了登录密码的话，在登录界面上，按住Ctrl+Alt键，再按住Del键二次，即可出现经典的登录画面，此时在用户名处键入“administrator”，密码为空进入，然后再修改“zhangbp”的口令即可。　　

　　方法2——删除SAM文件(注意，此法只适用于WIN2000)　　

　　WindowsNT/2000/XP中对用户帐户的安全管理使用了安全帐号管理器(Security Account Manager , SAM)的机制，安全帐号管理器对帐号的管理是通过安全标识进行的，安全标识在帐号创建时就同时创建，一旦帐号被删除，安全标识也同时被删。安全标识是唯一的，即使是相同的用户名，在每次创建时获得的安全标识完全不同。因此，一旦某个帐号被用户名重建帐号，也会被赋予不同的安全标识，不会保留原来的权限。安全帐号管理器的具体表现就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是WindowsNT/2000/XP的用户帐户数据库，所有用户的登录名以及口令等相关信息都会保存在这个文件中。　　

　　知道了这些，我们的解决办法也产生了:删除SAM文件，启动系统，它会重建一个干净清白的SAM，里面自然没有密码了。　　

　　不过，这么简单的方法在XP是不适用的，可能微软以此为BUG，做了限制……所以现在在XP系统下，即使你删除了SAM，还是不能删除密码，反而会使系统启动初始化出错，从而进入死循环而不能进系统!!

　　方法3——从SAM文件中找密码(前提……会使用DOS基本命令就行)　　

　　在系统启动前，插入启动盘，进入:C:WINNTSystem3Config 用COPY命令将SAM文件复制到软盘上。拿到另一台机子读取。这里需要的工具是LC4，运行LC4，打开并新建一个任务，然后依次击“IMPORT→Import from SAM file”，打开已待破解的SAM文件，此时LC4会自动分析此文件，并显示出文件中的用户名;之后点击“Session→Begin Audit”，即可开始破解密码。如果密码不是很复杂的话，很短的时间内就会得到结果。　　

　　不过，如果密码比较复杂的话，需要时间会很长，这时我们就需要用下面的方法了　

　　方法4——用其他SAM文件覆盖(前提是你可以得到另外一台电脑的SAM文件和它的密码……个人觉得是最为可行的办法)　　

　　1——如上所说，SAM文件保存着登录名以及口令，那么我们只要替换SAM文件就是替换登录名以及口令了。不过，这个替换用的SAM文件的“产地”硬盘分区格式要和你的系统一样(看是FAT32还是NTFS，你自己确认)。最好这个“产地”的系统没有设密码，安全方面设置没动过(实际上很大部分的个人电脑都是这样)，当然，比较保险的方式是把XP的[Win NTSystem 32Config]下的所有文件覆盖到[C:Win NTSystem 32Config]目录中(假设你的XP安装在默认分区C:)，　　

　　2——如果得不到别人的帮助(我是说“万一”)，你可以在别的分区上在安装一个XP系统，硬盘分区格式要和原来的一样，并且请你注意一定不要和原来的XP安装在同一分区!在开始之前，一定要事先备份引导区MBR，备份MBR的方法有很多，使用工具软件，如杀毒软件KV3000等。装完后用Administrator登陆，现在你对原来的XP就有绝对的写权限了，你可以把原来的SAM考下来，用10PHTCRACK得到原来的密码。也可以把新安装的XP的Win NTSystem 32Config下的所有文件覆盖到C:Win NTSystem 32Config目录中(架设原来的XP安装在这里)，然后用KV3000恢复以前悲愤的主引导区MBR，现在你就可以用Administrator身份登陆XP了。　　

　　[2号方案我自己都觉得麻烦，还是1号:叫别人帮忙比较好……]　　

　　【另外，据说C:windowsepair 目录下的SAM是原始版本的，可以用它来覆盖 system32下的这个 SAM，这样就可以删除现在的密码，而恢复到刚开始安装系统时的密码了。如果这个密码为空，岂不是…… 】　　

　　方法5——使用Win 2000安装光盘引导　　

　　修复系统(前提……很明显吧?就是你要有一张Win 2000安装光盘)　　

　　使用Win 2000安装光盘启动电脑，在Wndows2000安装选择界面选择修复Windows2000(按R键);，然后选择使用故障控制台修复(按C键)，系统会扫描现有的Window2000/XP版本。一般只有一个操作系统，所以只列出了一个登录选择(l:C:Windows)。从键盘上按l，然后回车，这个时候，Window XP并没有要求输人管理员密码，而是直接登录进入了故障恢复控制台模式(如果使用的是WindowsXP安装光盘启动的，那是要求输人管理员密码的。这里指的管理员是指系统内建的Administraor账户)熟悉Windows的朋友都知道，故障恢复控制台里面可以进行任何系统级别的操作，例如:复制、移动、删除文件，启动、停止服务，甚至格式化、重新分区等破坏性操作。　　

　　测试使用光盘:集成SP3的Windows2000 Proessional 简体中文版。　　

　　测试通过的系统:WindowsXP Proessional，打SPI补丁的WindowsXP (FAT32和NTFS文件系统都一样)

　　[需要注意的是，由于各种原因，市面上的一些Windows2000安装光盘不能够显现故障控制台登录选项，所以也无法利用这个漏洞。同时，由于故障控制台模式本身的限制，也无法从网络上利用这个漏洞，换句话说，这个漏洞仅限于单机。]

　　方法6——利用NET命令(有两个必要前提才行:按装WINDOWS”/>WINDOWSXP的分区必须采用FAT 32文件小系统，用户名中没有汉字。)　　

　　我们知道在WindowsXP中提供了“net user”命令，该命令可以添加、修改用户账户信息，其语法格式为:　　

　　net user [UserName [Password *] [options]] [/domain]　　

　　net user [UserName {Password *} /add [options] [/domain]　　

　　net user [UserName [/delete] [/domain]]　　

　　每个参数的具体含义在WindowsXP帮助中已做了详细的说明，在此笔者就不多阐述了。好了，我们现在以恢复本地用户“zhangbq”口令为例，来说明解决忘记登录密码的步骤:　　

　　1、重新启动计算机，在启动画面出现后马上按下F8键，选择“带命令行的安全模式”。　　

　　2、运行过程结束时，系统列出了系统超级用户“administrator”和本地用户“zhangbq”的选择菜单，鼠标单击“administrator”，进入命令行模式。　　

　　3、键入命令:“net user zhangbq 123456 /add”，强制将“zhangbq”用户的口令更改为“123456”。若想在此添加一新用户(如:用户名为abcdef，口令为123456)的话，请键入“net user abcdef 123456 /add”，添加后可用“net localgroup administrators abcdef /add”命令将用户提升为系统管理组“administrators”的用户，并使其具有超级权限。　　

　　4、重新启动计算机，选择正常模式下运行，就可以用更改后的口令“123456”登录“zhangbq”用户了。另外，zhangbq 进入 登入後在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选忘记密码的用户，然後选〔移除密码〕後〔等出〕 在登入画面中选原来的用户便可不需密码情况下等入 (因已移除了) 删除刚才新增的用户，在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选〔alanhkg888〕，然後选〔移除帐户〕便可　　

　　[但是有人提出:在实验后得知——在安全模式命令符下新建的用户不能进入正常模式(此结论暂不确认)]　

　　方法7——用破解密码软件(前提是你要有标准的系统安装光盘——不是那种“集成”多个系统的D版盘)　　

　　1——使用PASSWARE KIT 5.0中的WindowsKEY 5.0，用于恢复系统管理员的密码，运行后生成3个文件:TXTSETUP.OEM、WINKEY.SYS和WINKEY.INF，3个文件共50KB。把这3个文件放在任何软盘中，然后使用XP安装光盘启动电脑，启动过程中按F6键让系统采用第三方驱动程序。此时，正是我们切入的最好时机，放入该软盘就会自动跳到WindowsKEY的界面。他会强行把ADMINISTRATOR的密码换成12345，如此一来何愁大事不成?嗬嗬!当你重新启动以后，你会被要求再次修改你的密码。　　

　　2——使用OFFICE NT PASSWORD & REGISTRY EDITOR.用该软件可以制作LINUX启动盘，这个启动盘可以访问NTFS文件系统，因此可以很好地支持Windows2000/XP。使用该软盘中的一个运行在LINUX下的工具NTPASSWD就可以解决问题，并且可以读取注册表并重写账号。使用方法很简单，只需根据其启动后的提示一步一步做就可以了。在此，建议你使用快速模式，这样会列出用户供你选择修改那个用户密码。默认选择ADMIN组用户，自动找到把ADMINISTRATOR的名字换掉的用户，十分方便。　　

　　3——ERD.Commander2003为Windows的管理员和最终用户，面对随时可能崩溃的系统，可能每人都会有自己的一套工具，用来挽救数据和修复系统。ERD Commander这可以算是Winternals Administrators Pak工具中最强大的组件了，其中一个引人注目的功能就是修改密码，WindowsNT/2000/XP/2003 系统中任何一个用户的密码都可以在不知道原先密码的情况下被ERD修改掉。

　　方法8——修改　　

　　屏幕保护程序(前提是你有设置屏保)　　

　　使用NTFSDOS这个可以从DOS下写NTFS分区的工具。用该软件制作一个DOS启动盘，然后到C:Win NTSystem 32下将屏幕保护程序Logon.Scr改名，接着拷贝Command.com到C:Win NTSystem 32下(WIN2000下可以用CMD.EXE)，并将该文件改名为Logon.Scr。这样启动机器15分钟以后，本该出现的屏幕保护现在变成了命令行模式，而且是具有ADMINISTRATOR权限的，通过他就可以修改密码或者添加新的管理员账号了。改完以后不要忘了把屏幕保护程序的名字改回去。　　

　　方法9——使用启动脚本(前提……会使用DOS基本命令就行)　　

　　WindowsXP启动脚本(startup scripts)是计算机在登录屏幕出现之前运行的批处理文件，它的功能类似于Windows9×和DOS中的自动执行批处理文件autoexec.bat。利用这个特性，可以编写一个批处理文件重新设置用户密码，并将它加入启动脚本中，这样就达到了目的。以下是具体步骤(假设系统目录为C:Windows)。　　

　　1.使用Windows98启动　　

　　盘启动电脑。在DOS下新建一个文件叫a.bat，内容只需要一条“net user”命令即可:“Net user rwd 12345678”。这条命令的意思是将用户rwd的密码设置为“12345678”(有关Net命令的用法，可参考Windows帮助)。然后将文件a.bat保存到“C:windowssystem32GroupPolicyMachineScriptsStartup”下。　　

　　2.编写一个启动/关机脚本配置文件scripts.ini，这个文件名是固定的，不能改变。内容如下:

　　[Startup]　　

　　0CmdLine=a.bat　　

　　0Parameters=　　

　　3.将文件scripts.ini保存到“C:winntsystem32GroupPolicyMachineScripts”下。scripts.ini保存着计算机启动/关机脚本的设置数据，文件内容通常包含两个数据段:[Startup]和[Shutdown]。[Startup]数据段下是启动脚本配置，[Shutdown]数据段下是关机脚本配置。每个脚本条目被分成脚本名和脚本参数两部分存储，脚本名保存在XCmdLine关键字下，参数保存在XParameters关键字下，这里的X表示从0开始的脚本序号，以区别多个脚本条目和标志各脚本条目的运行顺序。　　

　　4.取出Windows98启动盘，重新启动电脑，等待启动脚本运行。启动脚本运行结束后用户rwd的密码就被恢复为“12345678”。　　

　　5.登录成功后删除上述步骤建立的两个文件。　　

　　[实际上你可以借用另一台电脑用“记事本”编写a.bat和scripts.ini，再用软盘通过DOS复制到自己的电脑上]　　

　　说明:　　

　　以上脚本使用的是FAT32文件系统，如果使用NTFS文件系统，可以将这块硬盘以从盘模式挂接到其它能识别NTFS文件系统(如Windows2000或WindowsXP)的计算机上进行上述操作。本方法可以恢复管理员(Administrator)的密码。对Windows2000系统中本地计算机用户和域用户的密码恢复同样有效。

　　天空软件站下载：http://www.skycn.com/soft/46633.html
　　点击官方下载：http://dl.360safe.com/setupbeta5.0.exe

　　实际上,免费杀毒在近年来已经成为一种趋势.随着各类应用软件纷纷转成互联网服务,被视为“高端服务”的杀毒功能也不可避免地走上了免费道路,比如瑞星此前曾推出过“免费试用版”,金山也与百度合作试水免费.但目前,还没有公司敢正式宣布“永久免费,全功能免费”.

　　周鸿祎表示,之前的杀毒软件公司实在生活得“太舒服了”,“就每年升级一下,再续续使用费”.他认为在这种情况下,作为基础应用的互联网安全服务反而没有做好,“有免费产品的竞争,反而能使市场更有活力,我不做也会有别人做”.

　　不过,免费产品的推出并没有同时带来成熟的盈利模式.周鸿祎表示,免费的360杀毒绝不会依靠弹出广告获得收入,“其实我没有想得太清楚,但总是先把产品做好,以后再考虑一些增值服务的收费,说不定也做做企业软件市场”.

　　记者了解到,就在360杀毒推出的前一天,瑞星已经宣布推出免费的互联网杀木马工具卡卡,而金山相关负责人昨天则表示“已有一定的应对计划”.

　　周鸿祎再次用免费冲击杀毒市场.奇虎宣布正式发布360杀毒,同时宣布360永远对用户免费.

上海市
含所辖各区县

天津市
含所辖各区县

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S、射阳、沭阳、泗洪、泗阳、苏州、宿迁、睢宁
T、太仓、泰兴、泰州、通州
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Y、盐城、扬中、扬州、仪征、宜兴
Z、张家港、镇江

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H、海宁、海盐、杭州、湖州
J、嘉善、嘉兴、建德、江山、金华、缙云、景宁
K、开化
L、兰溪、乐清、丽水、临安、临海、龙泉、龙游
N、宁波、宁海
P、磐安、平湖、平阳、浦江、普陀
Q、青田、庆元、衢州
R、瑞安
S、三门、上虞、绍兴、嵊州、松阳、遂昌
T、台州、天台、桐庐、桐乡
W、温岭、温州、武义
X、仙居、象山、萧山、新昌
Y、义乌、永嘉、永康、余杭、余姚、玉环、云和
Z、镇海、舟山、诸暨

安徽省
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B、蚌埠市、亳州
C、长丰、巢湖、池州、滁州市、枞阳
D、当涂、砀山、定远、东至
F、繁昌、肥东、肥西、凤台、凤阳、阜南、阜阳市
G、固镇、广德
H、含山、合肥市、和县、怀宁、怀远、淮北市、淮南市、黄山区、黄山市、霍邱、霍山
J、绩溪、嘉山、界首、金寨、泾县、旌德
L、来安、郎溪、利辛、临泉、灵壁、六安、庐江
M、马鞍山市、蒙城、明光（嘉山）
N、南陵、宁国
Q、祁门、潜山、青阳、全椒
S、石台、寿县、舒城、泗县、宿松、宿州、濉溪
T、太和、太湖、天长、桐城、铜陵市、铜陵县
W、望江、涡阳、无为、芜湖市、芜湖县、五河
S、歙县
X、肖县、休宁、宣州
Y、黟县、颖上、岳西

福建省
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C、长乐、长泰、长汀
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F、福安、福鼎、福清、福州市
G、古田、光泽
H、华安、惠安
J、建宁、建瓯、建阳、将乐、晋江
L、连城、连江、龙海、龙岩、罗源
M、闽侯、闽清、明溪
N、南安、南靖、南平、宁德、宁化
P、平和、平潭、屏南、莆田、浦城
Q、清流、泉州
S、三明、沙县、上杭、邵武、石狮、寿宁、顺昌、松溪
T、泰宁、同安
W、武平、武夷山
X、霞浦、厦门、仙游
Y、永安、永春、永定、永泰、尤溪、云霄、漳平、漳浦、漳州
Z、诏安、柘荣、政和、周宁

江西省
A、安福、安义、安远
B、波阳
C、崇仁、崇义
D、大余、德安、德兴、定南、东乡、都昌
F、分宜、丰城、奉新、浮梁、抚州
G、赣县、赣州、高安、广昌、广丰、贵溪
H、横峰、湖口、会昌
J、吉安、吉安县、吉水、金溪、进贤、井岗山、景德镇市、靖安、九江市、九江县
L、乐安、乐平、黎川、莲花、临川、龙南、庐山
N、南昌市、南昌县、南城、南丰、南康、宁都、宁冈
P、彭泽、萍乡市
Q、铅山、全南
R、瑞昌、瑞金
S、上高、上饶、上饶县、上犹、石城、遂川
T、泰和、铜鼓
W、万安、万年、万载、武宁、婺源
X、峡江、新干、新建、新余市、信丰、兴国、星子、修水、寻乌
Y、宜春、宜丰、宜黄、弋阳、鹰潭市、永丰、永新、永修、于都、余干、余江、玉山
Z、樟树、资溪

山东省
A、安丘
B、滨州、博兴
C、苍山、曹县、昌乐、昌邑、长清、成武、茌平
D、单县、德州、定陶、东阿、东明、东平、东营
F、肥城、费县
G、高密、高青、高唐、冠县、广饶
H、海阳、菏泽、桓台、惠民
J、即墨、济南、济宁、济阳、嘉祥、胶南、胶州、金乡、莒南、莒县、巨野、鄄城
K、垦利
L、莱芜、莱西、莱阳、莱州、乐陵、利津、梁山、聊城、临清、临朐、临沭、临沂、临邑、陵县
M、蒙阴、牟平
N、宁津、宁阳
P、蓬莱、平度、平邑、平阴、平原
Q、栖霞、齐河、青岛、青州、庆云、曲阜
R、日照、荣城、乳山
S、商河、寿光、泗水、泰安
T、郯城、滕州
W、威海、微山、潍坊、文登、汶上无棣、五莲、武城
X、夏津、莘县、新泰、烟台
Y、兖州、阳谷、阳信、沂南、沂水、沂源、鱼台、禹城、郓城
Z、枣庄、沾化、章丘、招远、诸城、淄博、邹城、邹平

河南省
A、安阳市、安阳县
B、宝丰、博爱
C、长葛、长垣
D、郸城、登封市、邓州
F、范县
F、方城、封丘、扶沟
G、巩义、固始、光山
H、鹤壁市、滑县、淮滨、淮阳、潢川、辉县、获嘉
J、济源、郏县、焦作市、浚县
K、开封市、开封县
L、兰考、林州、临颖、灵宝、卢氏、鲁山、鹿邑、栾川、罗山、洛宁、洛阳市、漯河市
M、孟津、孟县、泌阳、民权
N、内黄、内乡、南乐、南阳市、南阳县、南召、宁陵
P、平顶山市、平舆、濮阳市、濮阳县
Q、淇县、杞县、沁阳、清丰、确山
R、汝南、汝阳、汝州
S、三门峡市、陕县、商城、商丘市、商丘县、商水、上蔡、上街区、社旗、沈丘、渑池、嵩县、睢县、遂平
T、台前、太康、汤阴、唐河、通许、桐柏
W、卫辉、尉氏、温县、武陟、舞钢、舞阳
X、西华、西平、西峡、息县、淅川、夏邑、襄城、项城、新安、新蔡、新密、新县、新乡市、新乡县、新野、新郑、信阳市、信阳县、修武、许昌市、许昌县、荥阳
Y、鄢陵、延津、偃师、郾城、叶县、伊川、宜阳、义马、永城、虞城、禹州、原阳
Z、柘城、镇平、正阳、郑州、中牟、周口市、驻马店市

湖北省
A、安陆
C、蔡甸区、长阳、赤壁（蒲圻）、崇阳
D、大悟、大冶、丹江口、当阳
E、鄂州市、恩施
F、房县
G、公安、谷城、广水
H、汉川、红安、洪湖、黄陂、黄冈市、黄梅、黄石市
J、嘉鱼、监利、建始、江夏区、京山、荆门市、荆州市
L、老河口、罗田
M、麻城
N、南漳
Q、蕲春、潜江
S、十堰市、石首
S、松滋、随州
T、天门、通城、通山、团风
W、武汉市、武穴
X、浠水、仙桃、咸宁、咸宁地区 襄樊市、襄阳、孝昌、孝感市、新洲、宣恩
Y、阳新、宜昌市、宜昌县、宜城、宜都（枝城）、应城、英山、远安、云梦、陨县
Z、枣阳、枝江、钟祥

湖南省
A、安化、安仁、安乡
B、保靖
C、茶陵、长沙市、长沙县、常德市、常德县（鼎城区）、常宁、郴州市、辰溪、城步、慈利
D、道县、东安、洞口
F、凤凰
G、古丈、桂东、桂阳
H、汉寿、衡东、衡山、衡阳市、衡阳县、洪江、花垣、华容、怀化市、会同
J、吉首、江华、江永、津市、靖州
L、蓝山、耒阳、冷水江、澧县、醴陵、涟源、临澧、临武、临湘、浏阳、龙山、隆回、娄底、泸溪
M、麻阳、汨罗
N、南县、南岳、宁乡、宁远
P、平江
Q、祁东、祁阳
R、汝城
S、桑植、韶山、邵东、邵阳市、邵阳县、石门、双峰、双牌、绥宁
T、桃江、桃源、通道
W、望城、武冈
X、湘潭市、湘潭县、湘乡、湘阴、新化、新晃、新宁、新邵、新田、溆浦
Y、炎陵、宜章、益阳市、益阳县、永顺、永兴、永州市、攸县、沅江、沅陵、岳阳市、岳阳县
Z、张家界、芷江、株洲市、株洲县、资兴

广东省
B、博罗
C、潮安、潮阳、潮州
D、澄海、从化、大埔、大亚湾、德庆、电白、东莞、东源、斗门
E、恩平
F、番禺、丰顺、封开、佛冈、佛山
G、高明、高要、高州、广宁、广州
H、海丰、和平、河源、鹤山、花都、化州、怀集、惠东、惠来、惠阳、惠州
J、江门、蕉岭、揭东、揭西、揭阳
K、开平
L、乐昌、雷州、连南、连平、连山、连州、廉江、龙川、龙门、陆丰、陆河、罗定
M、茂名、梅县、梅州
N、南澳、南海、南雄
P、平远、普宁
Q、清新、清远、曲江
R、饶平、仁化、乳源
S、三水、汕头、汕尾、韶关、深圳、始兴、顺德、四会、遂溪
T、台山
W、翁源、吴川、五华
X、新丰、新会、新兴、信宜、兴宁、徐闻
Y、阳春、阳东、阳江、阳山、阳西、英德、郁南、云安、云浮
Z、增城、湛江、肇庆、中山、珠海、紫金

广西自治区
B、百色、北海市、北流、宾阳、博白
C、苍梧、岑溪、崇左
F、防城港市、扶绥、富川
G、贵港市、桂林市、桂平
H、合浦、合山、河池、贺州、横县
L、来宾、荔浦、临桂、灵川、灵山、柳城、柳江、柳州市、龙胜、龙州、陆川、鹿寨
M、蒙山
N、南宁市、宁明
P、平果、平乐、平南、凭祥、浦北
Q、钦州市、全州
R、容县、融安、融水
S、三江
T、藤县、田东、田阳
W、梧州市、武鸣、武宣
Y、象州、兴安、阳朔、宜州、邕宁、永福、玉林
Z、昭平、钟山、资源

海南省
B、白沙、保亭
C、昌江、澄迈
D、定安、东方、儋州
H、海口市
L、乐东、临高、陵水
Q、琼海、琼山市、琼中
S、三亚市
T、屯昌
W、万宁、文昌、五指山市
Y、洋浦经济开发区

四川省
A、安县、安岳
B、北川
C、苍溪、长宁、成都市、崇州
D、达州、大邑、大竹、丹棱、德阳市、都江堰
E、峨眉山
F、富顺
G、高县、珙县、广安、广汉、广元市
H、洪雅、华蓥
J、夹江、简阳、剑阁、江安、江油、金堂、筠连
L、乐山市、乐至、邻水、龙泉驿区、隆昌、泸县、泸州市
M、眉山、米易、绵阳市、绵竹、名山
N、内江市、纳溪区、南充市、南溪
P、攀枝花市、彭山、彭州、蓬安、蓬溪、郫县、屏山、蒲江
Q、青白江区、青川、青神、邛崃
R、什邡、仁寿、荣县
S、三台、射洪、双流、遂宁市
W、万源、旺苍、威远、温江、五通桥区、武胜
X、西昌（凉山州）、西充、新都、新津、兴文、叙永
Y、雅安、盐亭、宜宾市、宜宾县、荥经、营山、岳池
Z、中江、资阳、资中、梓潼、自贡市

贵州省
A、安顺
B、毕节
D、都匀
G、贵阳市
K、凯里
L、六盘水
T、铜仁
X、兴义
Z、遵义

陕西省
A、安康
B、白河、白水、宝鸡、宝鸡县、长安、城固、澄城
D、大荔、丹凤
F、凤县、凤翔、佛坪、扶风、府谷、富平、富县
G、甘泉、高陵
H、韩城、汉阴 汉中、合阳、户县、华县、华阴、黄陵、黄龙
J、泾阳
L、岚皋、蓝田、礼泉、临潼、麟游、留坝、陇县、略阳、洛川、洛南
M、眉县、米脂、勉县
N、南郑、宁强、宁陕
P、平利、蒲城
Q、岐山、千阳、乾县、清涧
S、三原、山阳、商南、商州、神木、石泉
T、绥德、太白、铜川、潼关
W、渭南、吴旗、武功
X、西安、西乡、咸阳、兴平、旬阳
Y、延安、延川、阎良、杨凌区、洋县、耀县、宜川、宜君、榆林
Z、镇安、镇巴、镇坪、志丹、周至、紫阳、柞水

云南省
A、安宁
B、保山、宾川
C、呈贡、澄江、楚雄
D、大理、大姚、迪庆、东川
E、峨山、洱源
F、富民、富源
G、个旧、鹤庆、华宁
J、建水、剑川、江川、晋宁、景洪
K、开远、昆明市
L、丽江、临沧、陇川、陆良、禄丰、禄劝、路南、潞西、罗平
M、麻栗坡、马关、马龙、勐海、勐腊、蒙自、弥渡、弥勒、墨江、牟定
N、南华、南涧
P、普洱
Q、邱北、曲靖
R、瑞丽
S、师宗、双柏、思茅、嵩明
T、通海
W、畹町、巍山、文山、武定
X、西畴、祥云、新平、宣威、寻旬
Y、砚山、漾鼻、姚安、宜良、易门、永平、永仁、玉溪、元江、元谋、云龙
Z、昭通

甘肃省
A、安西
B、白银
C、成县、崇信
D、宕昌、迭部、定西、东乡、敦煌
G、甘谷、甘南、皋兰、高台、古浪、广河
H、合水、和政、华亭、徽县、会宁
J、积石山、嘉峪关、金昌、金塔、泾川、景泰、靖远、静宁、酒泉
K、康乐
L、兰州市、礼县、两当、临潭、临洮、临夏县、临夏州、临泽、灵台、柳园、陇西、碌曲
M、玛曲、民乐、岷县
N、宁县
P、平凉
Q、秦安、清水、庆阳
S、山丹、肃南
T、天水、天祝、通渭
W、渭源、武都、武山、武威
X、西峰、西和、夏河
Y、永昌、永登、永靖、榆中、玉门
Z、张家川、张掖、漳县、镇原、正宁、庄浪、卓尼

青海省
D、大通
G、格尔木
H、海东、互助、湟源、湟中
L、乐都
M、民和
X、西宁市

宁夏自治区
G、固原市
H、贺兰县、惠农区
L、灵武市
Q、青铜峡市
S、石嘴山市
W、吴忠市
Y、银川市、永宁县
Z、中卫市

西藏自治区
D、达孜县、当雄县、堆龙德庆县
G、贡嗄县
L、拉萨市、林芝地区八一镇
M、墨竹工卡县
N、那曲地区那曲镇、乃东县、尼木县
Q、曲水县
R、日喀则市
S、山南地区泽当镇
Z、扎囊县

新疆自治区
A、阿克苏、阿勒泰、阿图什
B、博乐
C、昌吉
H、哈密、和田
K、克拉玛依、库尔勒、奎屯
S、石河子
T、塔城、吐鲁番
W、乌鲁木齐市
Y、伊宁

　　夏天将到，在烈日暴晒下，不雅的体味或许会让你苦恼。擦上香水可能无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代谢过程中产生的，通过饮食，可以吃出幽幽体香。

　　体味与代谢有关

　　很多人误以为体味重是因为爱出汗，而皮肤科的专家却告诉我们，汗本身是没有味道的，只有当身体清洁工作不到位，身体才会散发出令人不快的异味。

　　其实体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，体味不得不说是场饮食导演的戏。西方人喜肉食，因为偏肉食的体质会呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，体液就会逐渐酸化，产生所谓“膻味”，特别是腋下，更容易散发出特别气味。印度人喜欢吃咖喱，身上也会有种辛辣的味道。

　　每个人的体味就跟每个人的指纹一样，是独一无二的，有香有臭，有浓有淡。你想让自己更出众，更吸引人，那就要通过饮食，设计属于你的独特体味。

　　清新体味吃出来

　　想在炎炎夏日保持清新的体味，除了把个人清洁做好，营养师还建议我们平时在饮食上格外注意。

　　海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，这些食物将产生的蛋白质与油脂分解物，通过毛孔渗出体外，此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌到足部，因此，想体味清新，要远离这些食物。营养师建议我们要特别亲近下面这些食品，才能让你在夏日散发清新的味道。

　　中医芳香小技巧

　　1.茉莉香型：中医认为，茉莉花馨香沁人，能顺气活血、调理气息。于夏季六月取晨茉莉花若干，晒干研粉备用;平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用，能使肌肤润泽、体味郁香。

　　2.芦荟香型：外用，也可取其鲜汁使用。对于油性皮肤的女性，经常用其汁沐浴或食用，可使体味幽香。

　　3.春菊香型：用春菊花瓣泡茶或研末制成蜜丸长期食用，能令你春香散溢、容颜可人。

　　4.薰衣草香型：可使用六勺薰衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴，对抗异味非常有用。

　　绿叶蔬菜

　　绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成份，并将其排出体外，使体味清淡幽香。

　　含铁食物

　　如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。

　　含镁食物

　　如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。

　　提高代谢类食物

　　例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高,汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。

玛利亚